Dicas: pele
Textos simples sobre cuidados com os pés, a pele, a ostomia e as feridas. Eles não substituem a avaliação de um profissional.
Pele
Manchas de Idade (Lentigos Solares): Causas, Prevenção e Cuidados com a Pele
Entenda o que são os lentigos solares (manchas de idade), suas causas, diferenças do melasma, tratamentos e como preveni-las no dia a dia.
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Lesão por Fricção (Skin Tear): O Que É, Causas e Como Cuidar
Entenda o que é a lesão por fricção (skin tear), por que a pele do idoso é mais vulnerável, os tipos, o tratamento com curativos adequados e como prevenir no dia a dia.
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Pele Mista: Como Cuidar das Áreas Oleosas e Secas ao Mesmo Tempo
Descubra como cuidar da pele mista, tratando a oleosidade da zona T e o ressecamento das bochechas na mesma rotina.
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Esfoliação da Pele: Quando e Como Fazer Sem Agredir a Barreira Cutânea
Descubra os tipos de esfoliação, qual a frequência ideal para cada tipo de pele e como identificar os sinais de que você está esfoliando demais e agredindo a barreira cutânea.
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Pele Oleosa e Desidratada: Como Cuidar Sem Piorar a Oleosidade
Saiba por que a pele oleosa também pode ficar desidratada e aprenda a montar uma rotina de cuidados que equilibra hidratação e oleosidade.
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Hidratante Facial ou Corporal? Por Que Usar o Produto Certo em Cada Área
Entenda por que a pele do rosto e do corpo precisam de hidratantes diferentes, o que muda na composição dos produtos e como montar sua rotina de hidratação.
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Dermatite de Contato nas Mãos: Causas e Cuidados para Quem Lava as Mãos com Frequência
Entenda as causas da dermatite de contato nas mãos, os sintomas, o tratamento e como proteger a pele de quem lava as mãos com frequência no dia a dia.
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Pele Ressecada em Cotovelos e Joelhos: Causas e Como Tratar com Hidratação Adequada
Entenda por que cotovelos e joelhos ressecam mais, quando pode ser psoríase ou queratose pilar e como tratar com hidratação adequada.
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Protetor Solar para Pele Sensível: Como Escolher e Por Que É Essencial na Rotina
Saiba como escolher o protetor solar ideal para pele sensível, a diferença entre filtros físicos e químicos, e os cuidados para evitar irritação na aplicação diária.
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Barreira Cutânea: O Que É e Como Fortalecer a Proteção Natural da Pele
Entenda o que é a barreira cutânea, o que a danifica, os sinais de que está comprometida e como fortalecê-la com a rotina certa.
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Pele Ressecada no Envelhecimento: Por Que Acontece e Como Cuidar
Entenda por que a pele resseca mais com o envelhecimento, sinais de alerta e como montar uma rotina de hidratação eficaz, incluindo o papel da ureia a 10%.
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Mãos Ressecadas e Rachadas: Causas e Como Tratar com Hidratação Adequada
Descubra por que as mãos ressecam e racham, sinais de alerta e como montar uma rotina de hidratação eficaz, incluindo o papel da ureia.